Hjælp til vægttab hos egen læge og i kommunen

Egen læge er det første, Fødevarestyrelsen nævner, når det gælder hjælp med vægten. Styrelsen opregner egen læge, et lokalt sundhedscenter, en klinisk diætist, netværk og en psykolog som steder, man kan henvende sig, hvis man selv eller en i familien ønsker hjælp. Kommunerne har desuden sundhedstilbud, som man kan finde via borger.dk og sundhed.dk. Siden beskriver, hvem man kan kontakte. Den beskriver ikke metoder, forløb eller resultater.

Det skriver myndighederne

Fødevarestyrelsen skriver, at der er mange, der kan hjælpe, hvis man selv eller en i familien gerne vil have hjælp med vægten, og nævner egen læge, et lokalt sundhedscenter, en klinisk diætist, netværk og en psykolog. borger.dk skriver, at kommunerne har sundheds- og forebyggelsestilbud, at nogle gælder alle borgere og andre bestemte grupper, og at nogle kræver henvisning fra lægen. Kilder: Fødevarestyrelsen, Overvægt og kost og borger.dk, Sundheds- og forebyggelsestilbud.

Hvad kan egen læge hjælpe med?

Egen læge er indgangen til det sundhedsfaglige system. Lægehåndbogen på sundhed.dk, som er skrevet til sundhedsfaglige, beskriver, at lægen kan give råd om risici ved overvægt samt om kost og fysisk aktivitet.

Fødevarestyrelsen skriver, at sundhedsvæsenet ofte bruger BMI til at vurdere vægtstatus, men at BMI ikke tager højde for muskler eller fedtfordeling. På individniveau ser man derfor også på fx taljemål, kondition og andre risikofaktorer. Begreberne er forklaret under BMI og taljemål.

Lægen er også den, der kan henvise videre. Nogle kommunale sundhedstilbud kræver ifølge borger.dk en henvisning fra lægen, mens andre kan man tilmelde sig selv. Det fremgår af beskrivelsen af det enkelte tilbud. Receptpligtig medicinsk behandling af svær overvægt er omtalt på siden om medicinsk behandling af overvægt.

Kommunernes sundhedstilbud

borger.dk skriver, at kommunerne har en række sundheds- og forebyggelsestilbud, som bl.a. handler om kost og fysisk aktivitet. Nogle tilbud er for alle borgere, andre for bestemte grupper. På borger.dk kan man vælge sin kommune og se, hvordan man tilmelder sig, og om der kræves henvisning. Det samme kan man gøre via sundhed.dk.

Fødevarestyrelsen nævner et lokalt sundhedscenter som et sted at henvende sig. Patienthåndbogen på sundhed.dk henviser desuden til et overblik over kommunale og regionale sundhedstilbud til borgere med overvægt. Hvilke tilbud der findes, hvor de ligger, og hvem de er til, beskrives af den enkelte kommune eller region, og det varierer.

Klinisk diætist

Fødevarestyrelsen nævner en klinisk diætist blandt dem, man kan kontakte. Ifølge Wikipedia er klinisk diætist en beskyttet titel, som kun må bruges af personer med autorisation som klinisk diætist. Autorisationerne udstedes i dag af Styrelsen for Patientsikkerhed. Kliniske diætister arbejder bl.a. på hospitaler og i kommuner. Hvordan energiindtag og energiforbrug hænger sammen som begreb, er beskrevet under energibalance, men hvad der passer til den enkelte, hører hjemme i en samtale med lægen eller en klinisk diætist.

Netværk og psykolog

Fødevarestyrelsen nævner også netværk, fx Adipositasforeningen, og en psykolog. Drejer det sig om et barn, nævner styrelsen sundhedsplejersken. Siden anbefaler ingen enkeltstående tilbud, men viser, at flere faggrupper og organisationer kan være relevante.

Hvad er offentlig hjælp til vægttab?

Offentlig hjælp til vægttab er i kilderne ikke ét samlet tilbud, men flere indgange: egen læge og de sundheds- og forebyggelsestilbud, kommunerne har. Patienthåndbogen nævner desuden regionale sundhedstilbud. Kilderne angiver ikke priser, egenbetaling eller tilskud, og det gør siden her heller ikke. Vilkårene fremgår af den enkelte kommunes eller regions egen beskrivelse.

Hvorfor kan det være svært at ændre vægt?

Fødevarestyrelsen skriver, at vægtøgning og overvægt grundlæggende hænger sammen med, at man spiser og drikker flere kalorier, end kroppen omsætter, men at årsagerne er komplekse og varierer fra person til person. Arv, individuelle forhold og sociale og samfundsmæssige forhold spiller ind. Patienthåndbogen på sundhed.dk skriver tilsvarende, at det sjældent er én enkelt faktor, og nævner arv, stofskifte, hormoner, psyke, omgivelser og økonomi.

Fødevarestyrelsen understreger desuden, at de officielle kostråd ikke er en slankekur. Rådene er gennemgået under de officielle kostråd, og siden om varigt vægttab beskriver vaner, søvn og hverdagsliv. Et overblik over hele emnet findes på forsiden om vægttab.

Indholdet er generel information og erstatter ikke rådgivning fra læge eller andre sundhedsprofessionelle. Tal med din læge, hvis du har spørgsmål om din vægt eller dit helbred.